bugemm

well, akhirnya bugemm pun d acc .Meskipun susah payah buat dapetin tanda tangan itu, meskipun itu cuma tanda tangan tapi itu berarti buat bugemm aku. Kalo aku ga dpt tanda tangan itu bakal susah buat kedepannya --> lebay!
Setelah dpt tanda tangan sir. Usman Shahab, aku dikasih surat rekomendasi buat presentasi bugemm atau enggak -,- ini sangat membuat aku deg deg an buat buka dn baca isi ny. Tapi aku berharap surat itu isinya " direkomendasikan " alamak senangnya bukan main kalo ternyata isinya kyk itu ;;)
Besok aku bakal tau apa isinya, karena besok aku bakal presentasi kalo direkomendasiin oleh sir. Usman yang ganteng, murah hati, dan tidak sombong itu :D hha

CINTA SEJATI (puisi)

Perpisahan bukanlah akhir dari sebuah perjalanan hidup. Semua harus tetap berjalan, tak peduli penuh penyesalan dan kesedihan. Mungkin aku menanti, mungkin cinta telah mati, atau mungkin cinta sejati, tapi saat sendiri kehidupan harus terus dijalani dengan sepenuh hati.

Undangan itu, bukan berarti ku tak lagi mencintaimu. Bukan pula berarti ku tak mencintai dengan ia yang inisial namanya dirangkai dengan inisial namaku. Dulu pun aku tak mengerti, bahwa cinta sejati bisa tetap tersimpan, sambil terus berjalan menyongsong masa depan.

Pada akhirnya, cinta sejati hanya dapat dirasakan oleh yang mengalami. Sebab hati punya kita sendiri, sebab hidup harus terus dijalani.

don't do like this !

"Kacang lupakan kulitnya."

• Translation: A nut who forgets its shell
• This proverb is often used to illustrate a person who forgets where he/she comes from (e.g. hometown, family, heritage, etc.

12 11 10 ;;)

http://www.facebook.com/profile.php?id=1588393859&ref=profile#!/profile.php?id=1276543406

cara merawat gigi dengan benar

Memang sih kalau saat ini banyak sekali orang yang memiliki gigi yang berlubang, dimana banyak pula makanan yang banyak mengandung gula dan juga lemak, dan cara makan yang salah hingga membuat gigi kita menjadi berlubang.

cara merawat gigi dengan benar :

1. sikat gigi rutin 2-3 kali sehari, pagi,siang,malam hari sebelum tidur.

2. usahakan menyikat gigi dengan benar sesuai denagn cara yang di berikan contoh oleh dokter

3. Hindari makanan yang panas-panas

4. hindari rokok

5. hindari makanan yang manis-manis

6. banyak makan buah, dan sayur.

tips kesehatan--> cara memutihkan wajah

Seorang wanita selalu mendambakan memiliki wajah yang putih dan juga halus, hal ini terbukti dengan banyaknya Cream pemutih yang beredar ke toko-toko obat dan juga angka penjualannya yang tinggi.

Tips Kesehatan Memutihkan Wajah secara alami :

- Siapkan Buah Bengkoang
- Siapkan Pisau
- Siapkan mangkuk Kecil

Cara Membuat :

Kupas Bengkoang dengan Pisau, kemudian iris kecil,kecil Bengkoangnya dan setelah itu taruh ke mangkuk kecil dulu, setelah itu masukkan Benkoang kedalam Blender, dan kemudian keluarkan.

Cara Pemakaian :

Bengkoang yang sudah Halus tersebut langsung saja usap-usapkan secara merata ke dalam wajah anda, gunakan sebagai masker, dan biarkan sampai kurang lebih 30 menit, dan setelah itu langsung anda basuh wajah anda dengan air bersih.

10 Tips Kesehatan Ala Orang Prancis

Selama lebih dari beberapa dekade, orang Perancis dinilai lebih sehat dan lebih langsing dibanding orang-orang dari negara maju lainnya. Apa rahasianya?

1. Makan bersama
Berbeda dengan kebiasaan orang modern yang serba tergesa-gesa dan individual, orang Perancis terbiasa untuk meluangkan waktu makan bersama. Kegiatan makan, bahkan sarapan, bisa menjadi ajang sosial untuk berkumpul dan bertukar kabar. Mungkin karena asyik mengobrol, mereka pun makan lebih lambat.

Penelitian menunjukkan makan secara perlahan bukan cuma mengurangi stres tapi juga membuat otak mampu mengirimkan sinyal kenyang. Akibatnya kita juga tidak makan secara berlebihan.

2. Mengurangi stres
Bukan rahasia kalau orang-orang Perancis lebih menikmati waktu luang mereka. Peraturan di negeri itu mewajibkan perusahaan memberi cuti 30 hari pada karyawannya setiap tahun dengan gaji dibayar penuh. Meski begitu liburan bukan satu-satunya cara untuk rileks, mereka juga lebih fokus pada teman, keluarga dan makanan.

3. Jarang ngemil
Bila Anda berkunjung ke negeri ini, Anda akan jarang menemui produk snack di supermarket. Ini karena mereka sangat menikmati makanan yang tersaji di waktu makan. Rasa kenyang di perut juga mengurangi keinginan untuk mengudap. Kalaupun ingin ngemil, mereka cenderung memilih kudapan sehat, seperti buah.

4. Makan pada waktunya
Karena sering berkumpul untuk melakukan makan bersama, orang Perancis jadi terbiasa untuk makan pada waktunya. Hal ini membuat tubuh bisa mencerna makanan secara baik.

5. Hanya makanan segar
Kebiasaan tergesa-gesa akan berpengaruh pada cara kita makan dan cara kita menyiapkan makanan. Untuk mengurangi asupan sodium, gula, trans fat, dan makanan berpengawet, sediakan waktu untuk menyiapkan makanan sendiri di rumah.

6. Nikmati red wine
Tak terhitung banyaknya penelitian yang mengungkapkan manfaat positif red wine untuk kesehatan. Mengonsumsi red wine satu gelas setiap hari terbukti mencegah penyakit jantung.

7. Kurangi trans fat
Para ahli sejak lama meyakini jenis lemak jenuh yang terdapat dalam makanan Perancis, seperti keju dan krim, bisa dimetabolisme tubuh dengan mudah.

8. Variasi makanan
Tidak ada satu pun jenis makanan yang mengandung beragam nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Karenanya Anda memerlukan variasi jenis makanan untuk memenuhi kebutuhan gizi. Pola makan ala Mediterania yang dianut orang Perancis, yakni kaya sayur, buah dan kacang-kacangan menjadi kunci kesehatan.

9. Gunakan kaki Anda
Ini merupakan tradisi yang masih tetap terpelihara, orang Perancis jarang menggunakan kendaraan bermotor, mereka lebih suka berjalan kaki. Baik hanya sekedar ke pasar atau ke kantor, mereka lebih memilih jalan kaki atau naik sepeda.

10. Porsi kecil
Rahasia lain yang perlu diketahui adalah porsi makan. Orang-orang di negeri ini memang terbiasa makan dalam porsi sedikit.

resensi novel , after (y)

Kematian Bukanlah Akhir Segalanya

Bunuh diri.
Itu adalah jawaban dari pertanyaan, "Apa penyebab ayahmu meninggal?" yang kerapkali ditanyakan orang-orang kepada Francis yang baru berusia 15 tahun.

Judul : After

Pengarang : Francis Chalifour

Penerbit : PT Gramedia Pustaka Utama

Halaman : 184

Terbit : Januari 2007

Saat itu, ayah Francis kehilangan pekerjaannya, tidak memiliki pekerjaan selama 4 tahun, merasa tidak berguna, sehingga akhirnya mengalami depresi yang berkepanjangan. Ayahnya pernah melakukan percobaan bunuh diri sekali, namun berhasil diselamatkan. Hingga detik itu, Francis tak pernah melepaskan pandangannya terhadap ayahnya. Saat Francis merasa kondisi ayahnya sudah membaik, ia memutuskan untuk ikut study tour ke New York. Namun, di sanalah ia mendapat kabar buruk tentang ayahnya.

Awalnya Francis merasa semua itu adalah kesalahannya, dan berjuta pertanyaan demi pertanyaan bermunculan di kepalanya. "Mungkin jika aku begini, atau begitu, ayah tidak akan meninggalkan kami..." Perasaan bersalah itu kemudian berubah menjadi murka dan kemudian menjadi kesedihan saat Francis merasa tak mampu menanggungnya lagi. Namun perlahan-lahan dengan bantuan konselor dan cinta dari orang-orang terdekatnya, akhirnya Francis mampu mengatasi kesedihannya dan mulai mengikhlaskan kepergian ayahnya.

Menjadi nominasi Governor General's Literary Awards 2005, novel ini mengisahkan runtutan peristiwa yang dialami keluarga yang ditinggalkan orang yang dicintai. Walaupun keseluruhan cerita berkesan suram, namun buku ini dapat dikatakan merupakan buku mengenai "harapan".

Novel ini secara tidak langsung mengajarkan kita bahwa bunuh diri adalah egois, buruk dan tidak akan pernah menjadi solusi. Dan tentunya hanya akan menghasilkan sesuatu yang buruk pula untuk orang-orang yang kita cintai.

Maka dari itu, novel ini bagus untuk dibaca dan dimanfaatkan, karena cerita didalam novel ini dapat membangkitkan semangat bagi orang-orang yang ditinggal pergi oleh salah satu keluarga yang dicintainya.Selain itu kita juga diajak untuk merasakan kesedihan yang dialami oleh salah satu tokoh dalam novel itu sehingga kita dapat mengetahui bagaimana apabila posisi itu berada pada kita. Termasuk gambar/cover depan novel sesuai dengan cerita yang akan dijelaskan dalam novel itu. Gambar dua orang anak laki-laki yang berdiri ketika hujan.

wish me luck

akhir-akhir ini sekolah aku lagi ngadain ulangan harian -,- meskipun terasa cepet banget, tp mau ga mau harus nrima . sudah itu disusul dengan bugemm -,- sebenernya kalo dipikir-pikir bisa stress anak orang yang ngikuti peraturan skolah yang kayak gini, tapi kalo engga ngikutinnya bisa rugi . mana banyak tugas lain yang belom aku selesain , resensi -,-
i will do the best buat exam kali ini, soalnya kemarin nilai aku anjlok . wish me luck ;;)

lady gaga :D

tefani Angelina Germanotta alias Lady Gaga lahir pada tanggal 20 Maret 1986. Dia adalah penyanyi Amerika Serikat, penulis lagu dan musisi. Gaga lahir di Yokers, New York, namun dibesarkan di Mahattan. Dia mendapat nama panggung nya ketika produser musik Rob Fusari dibandingkan gaya vokal-nya untuk Freddie Mercury dan mengambil nama dari Queen gaga lagu "Radio Ga Ga".

Lady gaga belajar bermain piano oleh telinga pada usia empat tahun, dan mulai tampil di malam mic terbuka pada usia 14. Ketika ia berumur 17 Lady gaga adalah salah satu dari 20 orang di dunia yang memperoleh pengakuan awal ke New York University's Tish Sekolah Seni. Ini adalah di mana dia mengembangkan kemampuan menulis-nya dengan menulis esai tentang seni, agama dan tatanan sosial politik. Namun dia menarik diri dari universitas dan tidak pernah lulus. Dia kemudian pindah keluar rumah, dan mulai nongkrong di Lower East Side obat-obatan, dan muncul dalam menyelam olok-olok menunjukkan pada bar dengan ratu drag dan penari. Lady gaga mengakui bahwa ayahnya bahkan tidak bisa memandangnya dan dia berkata 'dia hanya tidak mengerti'.
Pada umur 20 ia mulai bekerja dengan Interscope catatan sebagai penulis lagu. Dia telah menulis lagu untuk sensasi pop Pussycat Dolls. Akon gaga vokal mengenali bakat, dan ditandatangani-nya ke label Kon Live Distribution. Dia mulai bekerja di album debutnya setelah itu. Dia dirilis The Fame pada 2008 yang diduga adalah tentang bagaimana 'semua orang bisa merasa terkenal'. Single pertama-nya Just Dance (dinominasikan untuk Grammy) adalah sukses besar.

Lady gaga terinspirasi oleh musisi glam rock seperti David Bowie dan Freddie Mercury, dan juga sebagai seniman musik pop seperti Madonna dan Michael Jackson. Dia juga menyatakan fashion merupakan sumber inspirasi bagi lagu dan pertunjukan. Gaga menduduki peringkat 73 Artis dekade 2000-10 oleh Billboard. [1] Pada Mei 2010, ia telah menjual lebih dari 11.500.000 album dan lebih dari 40 juta single di seluruh dunia [2] Pada bulan Mei 2010, majalah Time termasuk gaga dalam. Nya waktu daftar tahunan 100 orang paling berpengaruh di dunia.

mini biografi--> akon

Akon, lahir Aliaune Thiam, tumbuh di Senegal sebelum ia dan keluarganya (termasuk ayahnya, jazz perkusi Momar Thiam) akhirnya menetap di Amerika Serikat, di negara bagian New Jersey. Di sana ia menemukan hip-hop dan R & B musik serta kejahatan. Dia akhirnya dipenjara, tapi dia menggunakan waktu untuk mengerjakan ide-ide musiknya. Setelah rilis, Akon mulai menulis dan merekam lagu di studio rumah. Rekaman menemukan jalan ke SRC / Universal, yang akhirnya dirilis "Trouble," Akon's debut LP, pada bulan Juni 2004. Album ini adalah hibrida menarik Akon's hip-hop-dipengaruhi dinyanyikan lirik dan halus, vokal Afrika Barat-gaya dengan Pantai Timur dan Selatan beats gaya.


Birth name : Aliaune Damala Dakha Bouga Time Puru Nacka Lu Lu Lu Badara Akon Thiam
Born : April 30, 1973
Origin : Dakar, Senegal
Genre(s) : R&B, hip hop, soul, reggae, pop, dance, doo-Wop, new jack swing
Occupation(s) : Singer, songwriter, record producer
Years active : 1996 – present
Label(s) : Universal, SRC, Konvict, UpFront
Associated acts : Young Jeezy, Eminem, Snoop Dogg, T-Pain, Plies

Tips-tips meningkatkan motivasi belajar--> penting

• Bergaullah dengan orang-orang yang senang belajar
  Bergaul dengan orang-orang yang senang belajar dan berprestasi, akan membuat kita pun gemar belajar. Selain itu, coba cari orang atau komunitas yang mempunyai kebiasaan baik dalam belajar.
  
  Bertanyalah tentang pengalaman di berbagai tempat kepada orang-orang yang pernah atau sedang melanjutkan pendidikannya ke jenjang yang lebih tinggi, orang-orang yang mendapat beasiwa belajar di luar negeri, atau orang-orang yang mendapat penghargaan atas sebuah presrasi.
  
  Kebiasaan dan semangat mereka akan menular kepada kita. Seperti halnya analogi orang yang berteman dengan tukang pandai besi atau penjual minyak wangi. Jika kita bergaul dengan tukang pandai besi, maka kita pun turut terciprat bau bakaran besi, dan jika bergaul dengan penjual minyak wangi, kita pun akan terciprat harumnya minyak wangi.

• Belajar apapun
  Pengertian belajar di sini dipahami secara luas, baik formal maupun nonformal. Kita bisa belajar tentang berbagai keterampilan seperti merakit komputer, belajar menulis, membuat film, berlajar berwirausaha, dan lain lain-lainnya.

Belajar dari internet
Kita bisa memanfaatkan internet untuk bergabung dengan kumpulan orang-orang yang senang belajar. Salah satu milis dapat menjadi ajang kita bertukar pendapat, pikiran, dan memotivasi diri. Sebagai contoh, jika ingin termotivasi untuk belajar bahasa Inggris, kita bisa masuk ke milis Free-English-Course@yahoogroups.com.

Bergaulah dengan orang-orang yang optimis dan selalu berpikiran positif
Di dunia ini, ada orang yang selalu terlihat optimis meski masalah merudung. Kita akan tertular semangat, gairah, dan rasa optimis jika sering bersosialisasi dengan orang-orang atau berada dalam komunitas seperti itu, dan sebaliknya.

Cari motivator
Kadangkala, seseorang butuh orang lain sebagai pemacu atau mentor dalam menjalani hidup. Misalnya: teman, pacar, ataupun pasangan hidup. Anda pun bisa melakukan hal serupa dengan mencari seseorang/komunitas yang dapat membantu mengarahkan atau memotivasi Anda belajar dan meraih prestasi.

Makanan Sehat untuk Hidup Sehat

Ada beberapa cara diet yang akan mengurangi berat badan jika anda mengikuti cara yang tepat seperti yang dirancang. tapi tidak berarti semua makanan yang cocok menjadi diet adalah makanan sehat, tetapi tidak berarti Anda harus mengubah pola makanan agar sesuai dengan aturan-aturan dari diet.

Daripada khawatir tentang mengikuti cara diet, lebih baik berpikir tentang gaya hidup yang sehat sebagai gantinya. Mulailah dengan belajar memilih makanan yang baik untuk Anda.

Semakin dekat siklus makanan itu diambil dari alam, maka makanan itu semakin baik untuk Anda. Buah-buahan segar yang besar dan sayuran memiliki banyak vitamin dan mineral, rebus mereka untuk mempertahankan nilai gizi yang paling dan berhati-hati dengan saus, mereka mungkin tinggi di kalori dan lemak yang tidak baik bagi Anda.

Buah apel baik bagi tubuh, namun apel yang dijadikan pie benar-benar tidak baik untuk tubuh. Hidangkan seafood dua atau tiga kali seminggu. Ikan dan daging ayam akan lebih sehat di hidangkan dalam bentuk dipanggang daripada di goreng

biasakan minum air, susu dan 100% buah-buahan dan jus sebagai minuman utama dan batasi minuman softdrink yang manis. Jika anda bosan dengan air mineral, coba tambahkan beberapa helai lemon untuk menambahkan sentuhan rasa.

Jangan lupa untuk makan berbagai jenis makanan untuk mendapatkan seluruh vitamin dan mineral Anda harus sehat.